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【家庭向けレシピ】ご家庭で再現!「とり肉のチリソース丼」アレンジレシピ公開!

渋谷ワンダフル給食「とり肉のチリソース丼」を、ご家庭で再現しやすいレシピにアレンジしました!ぜひ、ご家族でもチャレンジしてみてくださいね。

※ご家庭向けのアレンジレシピにつき、給食用の配合から一部変更を加えています

「とり肉のチリソース丼」 のレシピをPDFで公開中!!

作り方(30分程度)


①とり肉に酒、しょうゆで下味をつけてよくもみこむ。

②①で下味をつけたとり肉に片栗粉をまぶし、一度油をからめてから、140℃の油でさっと揚げる。

③同じ温度でヤングコーンを素揚げする。

④鍋に油、トウバンジャン、にんにく、しょうがを入れ混ぜながら弱火でじっくり加熱し、そこに玉ねぎを加え炒める

⑤④へ調味料Aを加え、沸騰させる。

⑥⑤へ②のとり肉と③のヤングコーンを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、最後にニラを加える。

⑥ごはんにかけても、そのままで食べても。お好みの食べ方で、お召し上がりください。

材料(4人分)

とり肉(皮なし・コマ切れ)250g
しょうゆ小さじ1
大さじ1/2
片栗粉大さじ1と小さじ2
小さじ2
ヤングコーン(1cmの長さで輪切り)7本
たまねぎ(みじん)1/4ヶ
ニラ(みじん)1本
トウバンジャン小さじ1/2
にんにく(みじん)小さじ1/4
しょうが(みじん)小さじ1/4
【調味料A】
A ケチャップ80g
A 鶏ガラスープ160g
A 酒小さじ2
A みりん大さじ1/2
A 塩少々
A 砂糖小さじ1と1/2
A 酢小さじ1/2
A ゴマ油小さじ1/2
【水溶き片栗粉】
片栗粉小さじ2
小さじ2

取材レポート「とり肉のチリソース丼」

https://swslp.tokyo/archives/1295

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