【家庭向けレシピ】ご家庭で再現!「豚肉のから揚げあんかけ」アレンジレシピ公開!
渋谷ワンダフル給食「豚肉のから揚げあんかけ」を、ご家庭で再現しやすいレシピにアレンジしました!ぜひ、ご家族でもチャレンジしてみてくださいね。
※ご家庭向けのアレンジレシピにつき、給食用の配合から一部変更を加えています
作り方(30分程度)
①豚肉に塩、こしょうで下味をつけ、調味料Aの中で20分程度つけこむ。
②①に片栗粉をつけ、180℃の油でカラッと揚げる。
③たまねぎはくし型5~6㎜、こまつなは3~4㎝幅、しめじは石づきをとりほぐす。
④③の材料を油で炒め、鶏ガラスープを入れる。そこに揚げた豚肉を2㎝幅にカットし、一緒にさっと煮込む。
⑤調味料Bで味付けをし、水溶き片栗粉でとろみをつける。
⑥器にごはんをよそい、⑤を盛りつける。
材料(4人分)
豚ロース(脂身付) | 50g×4枚 |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
たまねぎ | 60g |
こまつな | 60g |
しめじ | 60g |
【調味料A】 | |
A 卵 | 1/2個 |
A しょうゆ | 小さじ1 |
A 酒 | 小さじ1 |
A カレー粉 | 小さじ2 |
A おろしにんにく | 少々 |
A おろししょうが | 少々 |
A 片栗粉 | 小さじ1 |
片栗粉 | 小さじ2 |
揚げ油 | |
鶏ガラスープ | 2カップ |
【調味料B】 | |
B 酒 | 小さじ2 |
B しょうゆ | 大さじ2 |
B 砂糖 | 大さじ1 |
B ゴマ油 | 少々 |
【水溶き片栗粉】 | |
片栗粉 | 大さじ1/2 |
水 | 大さじ1/2 |
ごはん |
取材レポート「豚肉のから揚げあんかけ」
https://swslp.tokyo/archives/1541